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糖友正常血壓應低于一般標準嗎?

作者: 來源:39健康網 時間:2019-10-17 15:48:00

       糖尿病人長期高糖的環境會對血管造成損傷,約有一半以上的糖尿病患者死于心血管疾病。由于高糖、高脂造成血液的膠體滲透壓較高,加上血管壁的硬化,糖尿病人血壓的正常值應低于正常人的140/90mmHg。
  在糖尿病所有的并發癥中,可能心腦血管病是讓糖友最擔驚受怕的一種,約有一半以上的糖尿病患者都是死于心腦血管病變。長期高糖的環境會對血管造成損傷,糖友除了控制血糖外,還要控制好血壓。
 
  心血管病緣何找上糖友
 
  糖尿病屬于慢性的全身代謝性疾病,血糖的升高會打破體內營養源的平衡,持續的高血糖侵蝕動脈血管內皮細胞,造成細胞聯結被破壞,細胞壞死脫落,血液中的血小板等物質聚集在破損部位,使血管變得堅硬而狹窄,導致供血不足而引發心血管疾病。
 
  一旦糖尿病人劇烈運動或情緒激動,附著在血管壁的物質就會脫落形成血栓,還會增加心?;蜮赖娘L險。
 
  要避免心血管并發癥的發生,糖友控制好血糖是必須。除此之外,高血壓也是引起冠心病等心腦血管疾病的重要因素之一,糖友也應該控制自身血壓的變化。
 
  對于糖尿病患者而言,在高血糖、高血脂的情況下,血液的膠體滲透壓較高,加上血管壁的硬化,血壓的正常值不應以正常人的140/90mmHg為標準,而最好要控制在130/80mmHg以內。
 
  防心血管并發癥要積極控“三高”
 
  調查顯示,糖尿病患者發生心血管疾病的概率是正常人的5-10倍,因此糖友們更要積極控制“三高”。
 
  1.保持健康的生活方式,戒煙戒酒,規律飲食,堅持適量的運動。
 
  2.保持平和的心態,避免大的情緒波動。
 
  3.除了監測血糖外,還應定期監測血壓、血脂等指標。
 
  4.選擇對心臟無損害的降糖藥,如二甲雙胍等。

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