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糖尿病、打鼾一起治

作者: 來源:39健康網 時間:2019-12-13 14:37:00

        在糖尿病人群中,有肥胖、吸煙、飲酒、長期使用鎮靜劑、鼻咽慢性疾病、下頜畸形舌后墜的,容易出現睡眠呼吸暫停綜合征。確診該病需要進行多導睡眠儀檢測。

         患者需要在醫院睡一覺,如果發現每次呼吸暫停時限超過10秒,7小時呼吸暫??倲荡笥冢常按位蚝粑鼤和V笖?、呼吸暫停同期指數大于10就可診斷該病。
 
  問:我老公今年50歲,很胖,睡覺打呼嚕特別嚴重,經常憋氣,白天還老犯困。最近體檢發現血糖偏高,醫生診斷他是糖尿病,還說這跟打鼾有關系,這是為什么?
 
  廣東讀者溫女士
 
  答:好多人認為,睡眠打呼嚕是睡得香,是好事,不認為是病。其實,如果鼾聲大作并出現憋氣就是病了,這種病叫“睡眠呼吸暫停綜合征”。由于短暫的呼吸停止可引起組織缺氧及二氧化碳潴留,患者可出現白天困倦、疲乏無力、記憶力下降等癥狀。缺氧如果日益加重,病人說話、行走、開車時都能睡著,可想而知后果如何。
 
  最近的研究發現,糖尿病與睡眠呼吸暫停綜合征的關系很密切,呼吸暫停的患者中多達40%合并糖尿病,23%以上的糖尿病患者有睡眠呼吸暫停。這兩種疾病均能增加心腦血管疾病的發生風險,假如二者并存就會形成惡性循環,危害極大。
 
  在糖尿病人群中,有肥胖、吸煙、飲酒、長期使用鎮靜劑、鼻咽慢性疾病、下頜畸形舌后墜的,容易出現睡眠呼吸暫停綜合征。確診該病需要進行多導睡眠儀檢測?;颊咝枰卺t院睡一覺,如果發現每次呼吸暫停時限超過10秒,7小時呼吸暫??倲荡笥?0次或呼吸暫停指數、呼吸暫停同期指數大于10就可診斷該病。
 
  糖尿病患者必須積極治療打鼾,具體措施包括:減肥,戒煙、戒酒;避免使用安眠藥物;睡眠要保持側臥位,不要仰臥;積極治療鼻咽喉部疾病;必要時使用持續正壓通氣呼吸機治療。
 
  中老年肥胖的糖尿病患者尤其要注意,肥胖不僅導致咽喉部脂肪增加,胸腹部脂肪堆積也較為明顯,合并睡眠呼吸暫停綜合征的幾率大大增加,因此減肥是關鍵。

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